位于南势溪中游的乌纱溪瀑布,隐身在茂密山林间,水势娟秀清新,在此远眺瀑布美景,详阅解说牌内容后,即可真正开展内洞观瀑步道散步之旅。(图/行遍天下)

九月来到内洞国家森林游乐区,飞瀑溅起沁凉水花,青枫与枫香迎风摇曳,树梢上争先窜出的一抹枫红,宣告著秋天的脚步近了。

森林达人带路 乌来内洞5大亮点带你玩

拥有十多年导览履历的林务局新竹林区志工谢家康说,内洞所在的乌来信贤区,泰雅族语称「拉号」,意为树林浓密之地,昔日,山羊为逃避猎人逃入自然窟窿,由山羊洞再往里走,洞内所在处就是「内洞」。上千公顷的园区,海拔高度在230至800公尺,由于南势溪与中上游支流内洞溪,长年切割、冲刷群山,形成了陡坡、断崖、河谷、瀑布等遗世美景。

森林解说志工谢嘉康先生推荐以瀑布溪流和多元林相文明的内洞国家森林游乐区。(图/行遍天下)

园区的三条步道包罗全长1公里、适合亲子同游的观瀑步道;1.7公里左右、人工柳杉林与自然阔叶林围绕的森林浴步道;以及能俯瞰罗好水坝、长约1.45公里的赏景步道。沿着南势溪东岸河阶铺陈的观瀑步道,平展宽阔,既能鉴赏大型的台湾桫椤、娇小可爱的团扇蕨;又有楚楚悦耳的水鸭脚秋海棠、牧丹藤、乌来杜鹃增添花意,豆娘、青凤蝶和翡翠树蛙展现生命力。

必访亮点1:观瀑步道,沿着南势溪畔而建的景观步道,宽敞平展无障碍,沿途可以浏览溪谷、水坝、乌纱溪、信贤瀑布(内洞瀑布)之美,同时考察厚实的植物、昆虫和溪流生态,老小咸宜,适合亲子同游。(图/行遍天下)

闲步其间,全程都有潺潺流水、水坝和瀑布美景相随,轻松抵达步道终点乐水桥后,谢家康提醒人人深呼吸,他说:「信贤瀑布群释放的阴离子含量,高居天下森林游乐区之冠,犹如空气中的维他命,能活化人体细胞、促进新陈代谢、增添免疫力;森林的芬多精还可杀菌消毒、镇静情绪、告辞郁闷。」内洞森林浴,让人舒心又如意。

必访亮点2:上层观瀑台。内洞溪属于南势溪中上游的小支流,陡降河床形成的瀑布,上层有13公尺高,下层为19公尺,气焰惊人,水流湍急,水花飞溅带来浓浓阴离子。 (图/行遍天下) 必访亮点3:乐水桥。乐水桥能浏览到原三段因台风仅存的上下两层瀑布,双层瀑布飞瀑跳耀、水花四溅之美,感受山谷间的微风并远眺南势溪与内洞溪的汇流。(图/行遍天下) 必访亮点4:透过两地崎岖落差80公尺来进 行水力发电,北台湾的小型水力发电厂台电罗好水坝,可在此鉴赏水力发电设施,领会水力发电原理。(图/行遍天下) 必访亮点5:厚实动植物生态。森林、瀑布、溪流交织的内洞国家森林游乐区,孕育多元物种,成为最佳的户外自然课堂。(图为团扇蕨/行遍天下提供) 厚实动植物生态,可瞧见台湾特有莳植物野牧丹藤、豆娘、台湾原生种乌来杜鹃以及别名青斑凤蝶的青凤蝶。(图/行遍天下)

【景点推荐】

内洞国家森林游乐区

地址:新北市乌来区信贤里娃娃谷46号

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营时:通常08:00 - 17:00、沐日07:00 - 17:00

价位:通常全票65元、沐日全票80元、半票40元防疫

※注重:入场请全程配戴口罩※

本文作者:行遍天下

《行遍天下9月号347期》 全台最美海景公路这一条 海岸山脉与太平洋相伴绝色美景一次饱览 宛若置身安徽黄山 1小时走完平溪小黄山赏壮阔美景 九弯十八拐不用怕 逐步开一起浏览绝美景致还能远眺龟山岛

(本文摘自《行遍天下9月号347期》)

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