“原生家庭”之殇不放大不忽视客观面临

“幸福的童年治愈一生,不幸的童年需要一生去治愈。”近几年,原生家庭对人的影响,成为一个很高频率的词汇,越来越多的人走进心理咨询室,探讨原生家庭给他们心灵带来的影响和创伤。

延续暴力 他活成自己最憎恶的人

35岁的陈先生有暴力倾向,和妻子娶亲十年,每次情绪上来后,总会阻止不住想打妻子的感动。稀奇是最近一次酒后,他着手打了妻子。镇静之后,他异常的痛恨,然则大错已犯,现在妻子正准备和他仳离。陈先生以为,自己有暴力倾向,可能和原生家庭有直接的关系。他说,从小他就时常看到母亲被他的父亲打,这在他幼小的心灵埋下了阴影,虽然他憎恨父亲这样对母亲,可是没想到,立室之后,妻子经常对他喋喋不休,还强势过头,在事情和家庭的压力下,他活成了自己最憎恶的人。

那么,“原生家庭”真的是导致心理问题的罪魁罪魁吗?厦门市仙岳医院心理危急干预热线心理治疗师陈志敏首先注释了“原生家庭”的看法。他说“原生家庭”最初是社会学上关于“家庭”的看法,指的是子女未娶亲前仅包罗怙恃子女的家庭;而另外有个响应的看规则是民众对照少提起的,叫做“新生家庭”,指的是刚刚娶亲不包罗双方怙恃形成的家庭。

太过抵偿心理 会影响解决问题的能力

像陈先生“埋怨”的原生家庭导致他暴力,事实对吗?“一小我私人的原生家庭、已往早期履历确实会对发展有深远影响,然则任何的心理问题都是综合因素作用的效果。”陈志敏说,没有一个原生家庭是完善的。理想的家庭不是不发生问题的家庭,而是发生了问题能够面临和起劲解决问题的家庭。当原生家庭的看法被断章取义地使用时,家庭存在的问题可能被无限放大,无形之中会让人更合理化地把遇到问题都推到怙恃亲/原生家庭上,很显然,这么做除了宣泄负面情绪以外,对于个体的发展而言并没有辅助。

也就是说,太过关注“原生家庭”造成的影响,同时不停地去训斥、埋怨原生家庭问题的时刻,就像一个无理取闹的婴儿,不停地去向怙恃索取,太过的抵偿心理反而弱化了一个成年人解决问题的能力,不仅会阻滞不前,还会退行到更稚子的状态。

以是,对于原生家庭问题,陈志敏建议:希望都能持理性客观的态度去看待,既不外度放大其带来的创伤,也不忽视家庭问题对孩子造成的负面影响,一个有严重问题的原生家庭对幼小孩子造成的影响通常是灾难性的,不仅要明白更要对这样的孩子给予更多的关注和关爱。关注原生家庭,亦是为了让自己有更好的觉察性,明白自己,在修通中获得发展和提高,促进人格的完善。

导报记者 林少蓉 通讯员 陈鹭

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一根绣针勾勒绚烂星空(新国潮)

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     发布于 2023-02-17 00:05:57  回复
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